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Faux-filet de boeuf tranché épais rôti dans un beurre d’herbes maraîchères, grosses frites de polenta dorées à l'huile d'olive

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- 1 tranche épaisse pour 2 de faux-filet de bœuf
- Un pot de beurre d’herbes
- Une barquette de frites de polenta, à faire dorer |
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- Huile, beurre
- sel, poivre |
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- Une poêle ou un gril pour cuire le faux-filet
- Une poêle pour dorer les frites de polenta |
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1. Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle et faire dorer les frites de polenta en les retournant sur toutes les faces.
2. Faire cuire le faux-filet dans la poêle très chaude, avec une cuillère d’huile et de beurre, 2 à 3 minutes sur chaque face (pour une cuisson saignante), ajouter le beurre d’herbes en fin de cuisson, saler.
3. Poser les frites de polenta sur chaque assiette, ajouter le faux-filet, arroser de beurre d’herbes et servir. |
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Une petite salade verte pour un repas équilibré. |
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Cairanne 2002 – Côtes-du-Rhône villages
Domaine de l’Oratoire Saint Martin
Réserve des Seigneurs
Cépages : grenache, mourvèdre, syrah et counoise.
Des fruits noirs et des épices, un vin assez dense, qui accepte 8 à 10 ans de garde.
Pour les gibiers, les viandes, les plats épicés. |
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épice, / sauces / fromage
entrées / dessert / pain
vin ... |
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